蓮藕,是水生植物,富含蛋白質和維生素以及鐵、鈣等微量元素,蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,可促進消化,健脾止瀉。蓮藕生吃口感脆甜,但冬天不宜多吃。蓮藕常常用來煲湯,像經典的蓮藕排骨湯,營養鮮美又清火。蓮藕更是常常用來做小吃,比如藕夾子,藕餅,藕圓子等等。
天冷了,剛出鍋的,熱乎乎的,又香又酥脆的炸藕丸子,真是太好吃了!
炸藕圓子,有葷有素,葷的是加了肉一起炸的;素的是用純藕食材的,2種口味,入口都是又酥又脆,真香!到底是喜歡吃葷的,還是喜歡吃素的?根據個人喜好選擇,家中小朋友就喜歡吃加點肉炸的藕圓;我媽信佛,喜歡吃素,她就喜歡吃用純藕食材做的藕圓。
那麼炸藕丸子到底是加麵粉還是生粉?很多人搞不清楚,下面就來看看我是怎麼做的吧!
下面分享4種藕的吃法
一,【炸純藕丸子】
炸純藕丸子,需要把藕洗乾淨,去皮,剁成很細的藕粒,然後麵粉和生粉按1:1的比例加入,因為藕切碎以後水分較大,需要加一點麵粉調成麵糊,再加入相等比例的澱粉,這樣做出來的炸藕丸子,又酥又脆,真香!
【材料】:蓮藕一節,小蔥一把,雞蛋2個,麵粉,生粉適量,鹽一勺,胡椒粉適量。
【做法】:
1,先把藕洗乾淨,去皮,切成薄片,再切成碎粒。(有絞肉機的更方便,把肉放進去,像絞肉一樣,一分鐘絞碎)。
2,把切碎的藕粒放入盤中,再把小蔥切碎加進來,盆子裡打入兩個雞蛋,撒上適量的白胡椒粉,先攪拌均勻。
3,往盆中加入一勺麵粉,再加入相同量的澱粉,攪拌均勻以後,再加入一小勺鹽,攪拌成幹糊狀。
麵粉和澱粉的加量以收幹藕粒,能搓成圓子為好。
4然後取適量大小的麵糰,放入鍋中用油煎熟,中途要不停的翻面,火溫不要太高,防止外表糊了,裡面還不熟。
5,瀝油以後,把藕圓子盛出來。
吃一口又酥又脆,裡面有蔥香味和胡椒粉的味道,非常好吃!
如果一次做的多,吃不完的話,還可以做成糖醋藕丸子。
二,【糖醋藕丸子】做法:
1,鍋中放入一碗水,倒入生抽,老抽 ,香醋,白糖,(醬油和醋的比例是1:2,白糖的比例可以根據個人口味進行調整)。
2,加入炸好的藕丸子,煮開以後,放入適量的溼澱粉水,燒開後收幹湯汁。
3,把糖醋藕丸子盛出來,再撒上小蔥點綴即可。
三,【肉香藕丸子】
肉香藕丸子,是把藕去皮,洗乾淨,切碎以後和肉泥以及澱粉,加調味料,調成糊狀,炸成的丸子,因為加了肉泥,這樣炸出來的藕丸子,有肉的香味,孩子更喜歡吃!對於不喜歡吃藕的小朋友,這真是一個不錯的好辦法。
【材料】:一節藕,適量的肉泥,一個雞蛋,適量的生薑,鹽和澱粉。
【做法】:
1,把肉放到絞肉機裡,絞成肉泥,也可以買現成的肉泥。
2,把藕洗乾淨,去皮,切成大塊,放到絞肉機裡,攪成碎粒,也可以自己用刀板剁。
3,把肉泥和藕粒都倒到盆裡面,往肉泥裡面,打入1個雞蛋,放入切碎的生薑,蔥,攪拌均勻。
4,再放入一勺鹽和藕粒,攪拌均勻。
5,再加入適量的澱粉,攪拌均勻。
6,再做成圓子或餅的形狀,放到油鍋中小火慢煎,不停的翻面,直到炸熟為止。
瀝乾油,盛到盤子裡,聞到味道,好香哦!
太饞人了,先吃一口!外表又酥又脆,裡面有蔥的肉香味,到能吃藕的顆粒感,一點也不油膩,真好吃!
四,【藕肉包子】
用調好的藕肉餡料,又發麵,做了幾個藕肉包子,沒想到外皮鬆軟,裡面鮮香,好吃不油膩,口味真不錯,沒吃過的可以試一試!
【做法】:
1,300克麵粉,3克酵母,180克水,一小勺白糖,先活成一個光滑的麵糰,然後發酵至兩倍大。
看麵糰是否發酵好,在麵糰的中間戳一個洞,麵糰不回縮即可。
2,把麵糰排氣,揉搓成長條,切成50克一個的麵糰,在按扁擀圓,放上藕肉餡,捏成包子形狀。
3,把包好的包子放到蒸籠裡,蓋上蓋子,二次發酵10分鐘,等體積變大,包子變輕即可。
4,把包子冷水上鍋,開大火,等20分鐘,關火後,過5分鐘再揭蓋,蒸好的包子,煊軟不會縮。
熱乎乎的,出鍋啦!
一共做了15個包子,冬天的早晨,熱乎乎的早飯餐就準備了!
切開來看一看,還真不錯!外皮煊軟,餡肉鮮香。
我迫不及待的先吃一口,真好吃啊!煊軟鮮香,不油膩,還能吃到藕的顆粒感,營養好吃又溫暖!
以上就是我分享的蓮藕的4種吃法,今天的文章就給您分享到這裡,最後祝您生活愉快!
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