午餐吃得簡單，晚上總是吃多，怎麼辦，減肥的口號一直在喊，成效不明顯，還好飯後散步了半個小時[尬笑]
午餐一葷兩素
晚餐主食皮蛋粥
晚餐主食牛肉餅
晚餐菜茄汁魚丸
晚餐菜乾炸酥肉
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午餐和晚餐，減肥之路還很漫長
分類： 文化
時間： 2021-11-25
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