今天11月25日,是國際素食日。素食吃得對,既可保持完美身材,還可攝入充足的營養。素食就是隻吃菜,不吃肉?長期素食能瘦下來嗎?素食清淡,能降三高嗎?素食怎麼樣才能吃得健康?戳圖細看
所以,你學會了嗎?