【久坐對消化系統造成傷害】眾所周知,腸道蠕動與我們的身體活動密切相關。在長期靜坐的狀態下,腸道的蠕動速度會減慢,消化液分泌減少,造成消化不良、便秘等症狀。同時,由於糞便無法及時排出體外,糞便中的有害成分在結腸內長期滯留,對腸黏膜造成刺激與傷害。再加之久坐造成的腹腔、盆腔等血流不暢,腸道免疫屏障被破壞,結直腸癌的發病風險大大提高。(via 科普中國)
來源: 廣東12320
【久坐對消化系統造成傷害】眾所周知,腸道蠕動與我們的身體活動密切相關。在長期靜坐的狀態下,腸道的蠕動速度會減慢,消化液分泌減少,造成消化不良、便秘等症狀。同時,由於糞便無法及時排出體外,糞便中的有害成分在結腸內長期滯留,對腸黏膜造成刺激與傷害。再加之久坐造成的腹腔、盆腔等血流不暢,腸道免疫屏障被破壞,結直腸癌的發病風險大大提高。(via 科普中國)
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