西蘭花胡蘿蔔炒雞蛋
食材:
西蘭花,胡蘿蔔,雞蛋
做法:
1.西蘭花切小朵,胡蘿蔔切片兒雞蛋打散。
2.水開放,西藍花,胡蘿蔔焯水,撈出油熱蛋液煎熟打散裝盤兒。
3.蒜末爆香,西蘭花,胡蘿蔔翻炒,加一勺生抽,一勺蠔油,少許黑胡椒翻炒均勻即可。
粉絲番茄煲
食材:
番茄1個,粉絲2把,白菜,金針菇
做法:
1.鍋內熱油爆香蒜末加入番茄塊炒出汁,加入白菜,金針菇提前焯好。
2.加入2勺生抽、1勺蠔油、半勺老抽、少許鹽、碗清水煮沸加入粉絲煮到收汁完成。
辣椒炒豆泡
食材:
豆泡,青椒,小米辣,蒜,蔥
做法:
1.豆泡一切三青椒小米辣切好,蔥蒜切末備用。
2.鍋中油熱先放蔥蒜爆香再加生抽,蠔油豆瓣醬炒出紅油。
3.倒入水澱粉煮至濃稠,放豆泡翻炒,最後十青椒小米辣翻炒2分鐘出鍋即可。
肉沫香菇
食材:
香菇13個、蒜末、蔥花
做法:
1.香菇洗淨去蒂,用刀橫豎各劃幾刀,處理好備用
2.調醬汁:1勺生抽+1勺老抽+1勺蠔油+半勺白糖-1勺澱粉+半碗水攪勻
3.鍋中油熱放香菇煎兩面微黃,放蒜末爆香,淋入調好的醬汁煮至濃稠,出撒蔥花即可。
金針菇炒雞蛋
食材:
金針菇1把,雞蛋3個
做法:
1.金針菇切段、雞蛋加少許鹽打散備用。
2.油熱放金針菇煸炒至水份變少淋蛋液煎定型打散;加半勺生抽、半勺蠔油、適量黑胡椒翻炒均勻即可。
椒鹽酥脆蝦
食材:
蝦300克,青紅椒2個,大蒜2,生薑一塊,料酒一勺,澱粉一勺,鹽少許,椒鹽,蔥花
做法:
1.蝦去蝦線剪蝦腳洗乾淨,加一勺料酒加一勺澱粉拌勻醃製10分鐘。
2.熱鍋放油,放入蝦炸至金黃撈出,留底油炒香青紅椒蔥姜段蒜末,再放入蝦翻炒均勻,撒上椒鹽,蔥花拌勻即可。
酸辣涼拌豆芽
食材:
豆芽、蒜末、辣椒粉、香菜、白芝麻
做法:
1.碗中放蒜末、白芝麻、辣椒粉,淋上熱油+2勺生抽+2勺陳醋十少於鹽和白糖+1勺耗油攪拌均勻。
2.水開放入豆芽淖水斷生撈出,放涼後倒入醬汁放入香菜翻拌均勻即可。
紅燒豬蹄
食材:
豬蹄500克料酒20克姜10克大蒜2熟幹辣椒2個啤酒60克生抽20克,老抽10克醋10克桂皮1小塊八角2個,花椒20粒
做法:
1.把豬蹄加料酒放料理鍋中焯水撈出清洗乾淨。
2.料理鍋內加入焯好水的豬蹄加入薑片,大蒜幹辣椒,啤酒生抽,老抽,醋八角桂皮花椒蓋上壓力蓋悶煮40分鐘。
3.排氣出鍋後大火收汁就可以開吃啦。
香辣孜然火腿
食材:
火腿腸3根,一勺孜然粒,半勺辣椒粉,一勺熟芝麻
做法:
1.火腿改到切片,油熱放入火腿,煎至兩面變色變硬,這樣才酥脆,提前把調料拌好倒入鍋中,翻拌均勻即可。
酸辣脫骨雞爪
食材:
雞爪10個,蒜瓣5個,小米辣3個,辣椒粉1勺,熱油3勺,生抽3勺,蠔油1勺,陳醋3勺,糖1勺,雞精半勺,檸檬2片,蔥一顆,香菜1顆。
做法: