“腰有問題要睡硬床”“睡軟床能讓睡眠更好”……
在選床墊的時候,我們總會參考這類說法,可真的是這樣嗎?軟床墊或硬床墊,到底應該如何選擇?
豹豹來也~以上的說法都是不準確的!選擇床墊是需要仔細考究的,但歸結起來,也就是需要格外注意以下三點,收藏碼住,還有睡眠好物安利哦~
1、不宜過軟或過硬
床墊的軟和硬並不是非此即彼,要在這個區間裡找到一個舒適的中值。按照正常3∶1的原則,即3釐米厚的床墊,手壓下陷下1釐米合適;10釐米要稍微陷3釐米,以此類推,便是軟硬適中。
CBD家居·DUKE | DK128床墊,四角菱形花設計感十足,白色針織面料柔軟透氣,結合多孔式3D透氣圍邊,打造乾爽舒適的睡眠環境。
天然乳膠+襉棉+遠紅外線棉的組合,抑菌除蟎,更有出色回彈,軟而不塌,讓睡感指數升級,獨立袋裝彈簧,給予強大支撐,靜音防干擾,無懼翻身,守護安穩睡眠。
2、考慮腰椎問題
老年人大多有骨質疏鬆、腰椎問題,因而要規避太軟的床墊。
但並不意味著只能睡硬床板,過硬的床,會讓整個後背和臀部會貼在床板上,脊柱挺起,得不到放鬆,從而降低睡眠質量,更有可能造成勞損,加重腰部疼痛。
不妨在軟硬適中上選擇偏硬一些的床墊,讓骨骼得到良好承託,或是在床板上墊上五釐米左右的軟墊,軟硬的巧妙結合,既可以保護脊椎,也可以得到舒適睡眠。
CBD家居·DUKE | DK303床墊,是經典的薄款系列床墊,優選針織面料,細膩親膚,更以吸溼透氣性取勝,耐磨實用。
7釐米的輕薄厚度,單用或疊加,適用於多種睡眠場景,四周隱藏式拉鍊設計,輕鬆拆卸,摺疊方便,收納省心,真是當之無愧的高性價比床墊~
或是,護脊系列的CBD家居·DUKE | DK101床墊,適用於久坐人群。優美轉角“麵包型”設計,曲面圓潤,親膚面雲思絨面料柔順光滑,更顯大氣。
襉棉層羊毛兼具透氣性與保暖性,冬暖夏涼,舒適層波浪海綿排溼抑菌,聚力打造優質睡眠環境,釋壓耐壓,有效護脊。
3、考慮體重問題
對於骨骼發育成熟的成年人而言,一般以70公斤作為分界,低於70公斤的人,建議睡軟一些的床墊,超過70公斤的人,睡硬一些的床墊更好。
這是因為不同體重基數的人群對床墊支撐性的需求不同,而只有讓身體得到最合適、有力的承託,才能維持正常的生理曲度,從而達到舒適躺臥的狀態。
豹豹力推這款CBD家居·DUKE | DK122床墊,運動系列,軟硬兩用,帶來雙面睡感~由針織面料打造出細膩觸感,材質天然,色澤光亮,具有上佳的彈性與延展性。
羊毛+波浪棉襉棉層,吸溼控溫,保證床墊軟彈性,A面乳膠彈簧面,偏硬護脊,B面慢回彈記憶棉面,柔軟舒適,一墊兩用,匹配舒適睡感!
綜上,床墊真不一定是越軟越舒適,軟和硬都是相對於不同人而言的。綜合考慮柔軟度與支撐性,軟而不塌的,並且能夠有效承託人體、起到釋壓放鬆效果的床墊才是一款真正的好床墊。
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