很多人年紀老了之後不知不覺身上就會出現一種味道，這種老年人獨有的味道，我們可以叫它“老年味”。住在我樓下的李奶奶今年已經八十多了，每次和她擦身而過的時候總會有一股難聞的味道，鄰里聊天才知道李奶奶害怕洗澡會不小心摔倒到時候會麻煩子女，所以才儘可能的減少洗澡的次數，聽到這不自覺感到一些心寒。難道洗澡不勤快就是“老年味”出現的原因嗎？
為什麼隨著年齡的增加會出現老年味？
日本學者進行的一項研究顯示：人的體味中有一種被稱為2-壬烯醛的物質，它的分泌量會隨著衰老而增加。研究人員對26-75歲之間具有體味的人進行了分析，發現2-壬烯醛這種物質只出現在40歲以上的被調查者身上。所以如果超過40歲，面板表面會分泌一種特殊的物質，叫做2-壬烯醛，這可能是某種特定型別的皮脂被面板表面細菌氧化產生的。這個2-壬烯醛，有特殊的味道，聞起來，大概是脂肪味和雜草味的混合。人體新陳代謝也會隨著年齡增長變得緩慢，面板表層容 易產生死皮。如果得不到及時清理，堆積在身體上，時間久了也會產生難聞的氣味。
除了這種面板引起的老年味，還有其他一些原因也會導致老年人身上產生一些難聞的味道。
1、部分老年人，由於年齡大、行動不便、運動少、出汗少等原因，也就不那麼經常洗澡、換貼身衣服，就更容易出現“老人味”，氣味主要從脖頸、耳後、胸口、腋下等皮脂腺集中的地方散發出來。
2、老人身上的氣味，也可能是某些疾病的訊號。老年人常會患有慢性疾病。老人的消化、泌尿、生殖等各項功能，都開始走“下坡路”。老年人消化能力明顯下降，如果吃很多高蛋白食物，就容易導致消化不良，出現口氣臭穢。而很多老年女性會存在不同程度的尿失禁，老年性陰道炎，老年男性也易患前列腺增生、小便淋漓不盡，褲子上會沾有尿漬，這些來自下體的異味，往往也是老人味的重要組成部分。
50歲後做好4件事，老了就不會有味道
1、注重面板保溼 如果氣味是因為年齡引起的，比如代謝緩慢、面板功能下降，就要加強面板的護理，尤其是天氣乾燥的冬天，更要注重保溼面板。可以使用一些便宜的補水霜比如雅霜就是比較老牌的。
2、定期體檢 很多異味都是因為慢性病導致的，然而慢性病的發現很大一部分都是由定期檢查發現的，過了四十歲可以兩年一次體檢，過了五十歲之後則要一年一次體檢。這樣可以及時的發現慢性病，並且可以儘早的做出相關的治療，從而避免異味的發生。
3、清淡飲食 平日飲食儘量以清淡為主，多吃水果和蔬菜，肉類會使得身體脂肪氧化，使異味加重。多吃富含維生素、抗氧化物的食物，如堅果、大豆、姜和蒜等，少吃產生油脂的食物，如奶油，豬油等。
4、勤洗澡 勤換衣 “老人味”主要是由脖頸、耳後、腋下及胸口等皮脂腺集中的地方散發出來，所以，老人要勤洗脖子、耳朵、勤洗澡、勤更換衣服。老人貼身衣褲上容易沉積死皮，洗澡之後一定要更換。
