我的減肥之路

二十一年前，我一百三十斤，為了能穿進漂亮的衣服，我下定決心開始減肥，幸好年輕，新陳代謝速度快，我僅用了一年的時間就減到了一百斤，當然過程是艱辛的，結果是讓我欣喜若狂的，這二十年來，我每年有三百天以上只吃兩頓飯，晚上十點以後就要睡下了。

自律的生活我堅持了二十年，每年的體重都在九十八至一百斤以內，我相信每件事情的堅持，都會有所收穫。

餘生，我也會繼續堅持下去。