從癌症資料來看,男性新發癌症人數比女性多39萬例,死亡病例多64萬例。
為啥男性更容易患癌症,死亡風險也更高?或許,我們可以從男性癌症發病前十位中看出端倪。
男性癌症發病前十位分別是:
肺癌、肝癌、胃癌、結直腸癌、食管癌、前列腺癌、膀胱癌、胰腺癌、淋巴瘤、腦瘤
今天就拿前三個來和大家詳細說一說。
肺癌
名副其實的癌王,已經連續多年榮登寶座,每年奪走47萬人的性命,其中85%以上的人有吸菸史,而小細胞肺癌人群,更是有95%以上的吸菸率。
香菸,又是它!事實上,肺癌的因素不止吸菸這一項,但它無疑是造成肺癌的最大凶手。長期吸菸一步一步讓肺“黑化”,過濾能力、空氣交換能力逐漸減弱,最後組織逐漸纖維化、硬化,佈滿黑色的斑點。
可能有的人會說,在眾多菸民中,有幾個得肺癌?我怎麼沒聽說過。
但是《英國癌症雜誌》上的研究卻明確告訴我們,每天抽5支,到了75歲時就有四分之一的機率患癌,更何況,有的人一天抽一包甚至更多。
肝癌
你知道嗎?肝癌沒那麼可怕,它有三個弱點,都是對我們有利的,可是很多人卻沒有好好把握住它。
弱點一:最容易預防的癌
——接種乙肝疫苗、少喝酒、積極治療肝炎,基本上就能把癌細胞的路子堵上。
弱點二:最容易造成早診的癌症
——簡單的一個B超就能發現肝臟異常。
弱點三:最容易治癒的癌症
——利用微創手術就能把腫瘤消滅,再經過它強大的自我修復能力,就能恢復。
可惜的是,肝癌依然成為第二位“死神”,每年帶走39萬人,究其原因:一是沒有預防乙肝病毒,二是沒有積極治療乙肝,三是沒有戒掉酒精,四是沒有發現早期症狀,這是因為這些原因,讓肝癌成為我們的另一大痛點。
胃癌
我國胃癌的負擔也很重,幾乎佔到全球新發病例的一半,其中,男性的發病率比女性多出2倍。胃癌前身可能只是不起眼的胃炎,隨著時間推移,炎症逐漸嚴重,發展到異性增生,而有的人還以為自己只是普通的胃不舒服,沒有進一步檢查,等到疼痛劇烈、嘔血、黑便再檢查,通常已經來到晚期。
胃癌,可能是從一次沒有按時吃飯開始,也有可能是從一次暴食、酗酒開始,偶爾胃疼不適,過一會就好了,直到體檢查出問題才恍然大悟,後悔自己沒有按時吃飯。
為啥癌症更“青睞”男性,原因有3點
女性體檢的熱情比男性更高
體檢不是為了應付公司,自己也要有主動體檢的意識,從體檢的人數來看,女性佔60%,男性佔40%,女性比男性多了20%,由此可見,女性比男性更關注健康,如果身體出現什麼問題,能夠早點發現,而男性很有可能到出現嚴重症狀了才察覺到。
男性比女性更喜歡抽菸喝酒
中國3.08億菸民中,男性佔了2.96億,在飲酒方面,男性是女性的3倍,從肥胖度來看,男胖子比女胖子多出1100萬人,再來看看熬夜黨資料,男性佔比約62%。也就是說,從抽菸、喝酒、肥胖、熬夜這四個方面來看,男性的惡習顯然多於女性,這些行為都會間接或直接增加患癌風險。
男性承受的壓力更多但不會排解
什麼是抗壓能力?遇到的時候,是積極面對迎難而上,還是沒有開始就已經覺得“我不信”?在連續多日的高強度工作下,是繼續迎接挑戰,還是打算尋找另一份工作?當負面情緒爆棚的時候,是自我開導用好心態去面對,還是不停抱怨、直接放棄?男性在社會要承擔更多的壓力,從小的教育告訴他們要堅強、勇敢、硬抗,所以很多人會把痛苦埋藏在心底。
情緒也是促癌兇手,一個情緒不穩定的人,內分泌也容易失去平衡,這在醫學上叫C型性格,而C是cancer的意思,也就是癌症。
那麼,男性怎麼防癌呢?
針對文中幾點,應及時作出改變,比如說逐漸減少飲酒、抽菸的量,實在忍不住了才抽;少點幾次外賣,多在家裡做飯吃,如果暫時沒有時間吃飯,那就先吃點餅乾緩解飢餓,不要餓著肚子工作。心情煩悶的時候不要憋著,可以和親人訴說,也可以在網上找個“樹洞”一吐為快。另外還要關注健康,定期體檢,形成規律睡眠,每一點都很重要,希望你重視。
參考資料:
[1]善診體檢資料大起底:原來女性壽命高於男性是有原因的.環球財富網.2021-04-07
[2]最新癌譜釋出:男女“癌情”各不同.齊魯壹點.2021-04-16
[3]香港男星患胃癌引警惕,這種癌是江蘇“主流癌”,還“重男輕女”.紫牛新聞.2021-03-25
[4]肺癌居湖北腫瘤發病首位 吸菸人群需高度警惕“最難治肺癌”.湖北日報.2021-10-12